Mani sauc Enrike, man ir 49 gadi un es dzīvoju Barselonā. Pēc profesijas esmu šefpavārs nelielā ģimenes restorānā, tāpēc virtuvē pavadu 10–12 stundas dienā. Pastāvīga stāvēšana pie plīts, darbs ar smagiem katliem un pēkšņas kustības ietekmē locītavu stāvokli. Šajā pārskatā es dalīšos savā personīgajā pieredzē par želejas lietošanu. Icexin un es jums pastāstīšu, kā tas man palīdzēja tikt galā ar profesionālo stresu.
Pirmās brīdinājuma zīmes parādījās apmēram pirms trim gadiem. Pēc vakara maiņas sāku just smagu smagumu kājās un smeldzošas sāpes ceļu locītavās. Līdz rītam diskomforts pārgāja, bet nākamajā dienā viss atkārtojās. Ar laiku sāka veidoties stīvums plecu joslā — kļuva arvien grūtāk pacelt rokas, lai dabūtu traukus no augšējiem plauktiem.
Pēc vizītes pie ortopēda uzzināju, ka man ir sākotnējās artrozes izpausmes, ko izraisījis pastāvīgs stress un ar vecumu saistītas izmaiņas. Ārste ieteica pievērst uzmanību ārējiem līdzekļiem ar hondroprotektīviem komponentiem, lai palēninātu deģeneratīvos procesus locītavās.
Izmēģināju vairākus želejas un krēmus, bet lielākajai daļai efekts bija īslaicīgs. Kādu dienu mans produkta piegādātājs, uzzinot par manu problēmu, pieminēja želeju Icexin. Viņš teica, ka pats to lieto profilaksei pēc intensīvas apmācības, un atzīmēja, ka tajā ir glikozamīns, hondroitīns un mentols.
Man tas interesēja Icexin var lietot lokāli, bez sistēmiskas ietekmes uz organismu. Pirms lietošanas uzsākšanas rūpīgi izpētīju, kā lietot gēlu: lietošanas biežumu, kursa ilgumu un berzes īpašības.
Es sāku uzklāt želeju Icexin divas reizes dienā - no rīta pirms darba un vakarā pēc dušas. Ārstēju ceļu un plecu locītavas, kā arī jostasvietu, kas arī cieta no statiskās slodzes. Es pierakstīju savus novērojumus, lai objektīvi novērtētu dinamiku.
| Periods | Novērojumi | Ietekme uz darbu |
|---|---|---|
| Pirmā nedēļa | Viegla dzesēšana un patīkams siltums pēc iesūkšanās. Dienas beigās mani ceļi sāpēja mazāk nekā parasti. | Kļuva mazāka iespēja apsēsties pārtraukumā maiņas laikā. |
| Otrā nedēļa | Manāmi samazinājies rīta stīvums plecos. Roku kustības ir kļuvušas brīvākas. | Es varēju strādāt ar augšējiem plauktiem, vispirms neiesildoties. |
| Trešā nedēļa | Pēc 12 stundu maiņas manas ceļgala sāpes bija praktiski pazudušas. Muguras lejasdaļa vairs par sevi neatgādina. | Palielināju darba tempu un atgriezos pie sarežģītu ēdienu gatavošanas. |
| Ceturtā nedēļa | Locītavas mani pārstāja traucēt pat maksimālās slodzes dienās. Parādījās kustību vieglums. | Es pilnībā atjaunoju savu ierasto darba ritmu bez diskomforta. |
Pieredze želejas lietošanā Icexin pierādīja, ka ar sistemātisku pieeju ir iespējams būtiski samazināt darba stresa negatīvo ietekmi uz locītavām.
Lietošanas laikā man izveidojās noteikti ieradumi, kas, manuprāt, palielina želejas efektivitāti Icexin:
Apkopojot savu pārskatu, es vēlētos atzīmēt, ka želeja Icexin Tās nav zāles, bet kā palīgelements man izrādījās ļoti noderīgas. Regulāra lietošana palīdzēja samazināt ar profesionālo darbību saistīto diskomfortu un saglabāt locītavu kustīgumu. Tagad varu pilnībā koncentrēties uz to, kas man patīk – iepriecināt Barselonas viesus ar katalāņu virtuvi –, mani netraucē pastāvīgas sāpes un nogurums kājās un rokās.
